A veces es preferible enfocarse en evitar el sufrimiento, es vez enfocarse en ser feliz.
Esta sesión guiada de meditación te conecta íntimamente con tu cuerpo y con la amplia capacidad de tu mente. Hazla de día o de noche, pero no la hagas con el propósito de dormirte.
SESIÓN GUIADA (20 min)
Gracias por tu práctica con todomente.
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